Diferencias entre kick boxing Occidental y Kick boxing Oriental

A menudo mis alumnos me preguntan por las diferencias que hay entre kick boxing Occidental y  kick boxing Oriental, motivo más que suficiente para escribir este artículo y poder así mostrar las diferencias ente uno y otro… Kick boxing Occidental o Americano (Full Contact) El kick boxing Occidental o Americano es el conicido «Full-Contact«, es una disciplina de lucha a pie donde está permitido golpear al adversario con golpes de

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TÉCNICA BOWEN

Asombrosa terapia alternativa Desde hace ya más de ocho años que vengo arrastrando problemas de espalda, molestias musculares, y pinchazos en articulaciones debido a trabajos pesados en la construcción naval o instalando material pesado en obra. Trabajar durante años en un astillero naval, y realizar trabajos relacionados con la construcción cargando muchas veces más peso del que te corresponde te provoca este tipo de problemas y algunos más graves que

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10K Divina Pastora Burjassot en colaboración con Avapace

1000 Corredores solidarios en la 10k Divina Pastora Burjassot a beneficio de Avapace Cerca de 1000 corredores participaron ayer en la cuarta edición de la 10K Solidaria Divina Pastora Burjassot a beneficio de AVAPACE , una prueba 100% solidaria que nació hace tres años con el objetivo de recaudar fondos para luchar contra la parálisis cerebral. Eduardo Martínez se ha proclamado vencedor tras cruzar el arco de meta en un tiempo

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3 marcas de guantes para los deportes de contacto

El camino no será fácil pero merece la pena intentarlo A continuación voy  hacer referencia a 3 marcas de guantes para los deportes de contacto, basándome en mi propia experiencia, la experiencia de mis propios alumnos, otros entrenadores e información que he podido recopilar por internet. Antes que nada quiero dejar bien claro que soy consciente de dejarme otras marcas por el camino y de muy buena calidad, pero solamente

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Fairtex guantes, la guía definitiva.

Los guantes de la marca Fairtex son también una excelente elección a tener muy en cuenta en los deportes de contacto o las artes marciales como el boxeo, el Muay thai, el kick boxing, k-1, etc… La marca es de origen tailandés, fundada por Mr. Philip Wong que la registró en tailandia en 1958. En los años setenta es cuando la marca comienza a fabricar equipamiento de alta calidad orientado

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Alimentate bien para estar en forma

Aliméntate bien para estar en forma y disfruta de una buena salud practicando tu deporte preferido Estarás de acuerdo conmigo en que una buena alimentación es fundamental para encontrarte más fuerte y saludable, a todos nos gusta sentirnos bien con una salud excelente  y poder rendir perfectamente en el deporte que practicas. Regular tu alimentación te ayudará a conseguir mejores resultados deportivos y a llevar una vida más saludable. Una

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TWINS SPECIAL GUANTES LA GUIA DEFINITIVA

Guantes TWINS SPECIAL Los guantes TWINS SPECIAL pertenecen a otra marca que sobresale en disciplinas como Kick boxing, k1 y Muay thai, de fabricación Tailandesa 100% piel y hechos a mano bajo estrictos controles de calidad. Twins Special es considerada la marca clásica del Muay thai y es la más popular en Thailandia. Esta marca produce modelos con colores llamativos y proporcionan una buena protección, una buena sensación en confort

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Golpes de puño rectos

La pasión es el talento más valioso de un atleta El jab o recto adelantado El  jab es un golpe de puño rápido y ligero que se debe conectar con dinamismo y precisión. Es un golpe recto y con una trayectoria paralela al suelo. Se lanza con el brazo adelantado, en la guardia de un diestro es el brazo izquierdo y en la guardia de un zurdo es el brazo

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Jornada de Defensa Personal Femenina contra la violencia de género

Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas Jornada defensa personal Me parece super importante, que tanto hombres como mujeres vulnerables a ser maltratados por sus parejas puedan a través de la defensa personal adquirir ciertas herramientas para poder defenderse ante cualquier agresión de estas características. Hoy hemos recreado situaciones en las que el hombre intenta agredir a

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Top king guantes la guía definitiva

Top king Top King es una de las mejores marcas Tailandesas de guantes para el Muay Thai y por lo tanto para el Kick boxing y K-1. Se puede decir que es el hermano pequeño de otra marca de excelente calidad para estos deportes de contacto, esta marca es Twins. Top King nace después de twins y por mano de un componente de la familia Twins que se separó y creó Top King.

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