Entrenamientos kick boxing Gym bushis

Es más valioso un gramo de acción que una tonelada de intención Entrenamientos de kick boxing y k1 con entrenadores titulados y con gran experiencia, en un entorno familiar y de compañerismo. No dudes, acércate e infórmate, prueba sin compromiso y si te gusta apúntate… disfruta de estos increíbles deportes de contacto. Entrenamiento convencional. kick boxing   Recordatorio Torafighting no se hace responsable de cualquier accidente que surja por la

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Sparring con Victor

Si la motivación es grande, el objetivo siempre será pequeño Os dejo un video haciendo sparring con uno de mis alumnos más grandes, espero que te guste… Sparring   Recordatorio Torafighting no se hace responsable de cualquier accidente que surja por la visualización de sus videos. Recomendamos insistentemente que todas las técnicas que se explican o visualizan a través de estos videos se ejecuten en gimnasios cualificados y bajo la

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Protecciones y equipamientos

 Nadie imagina hasta donde puedes llegar excepto tú mismo ¿Qué vas a necesitar para empezar a practicar kick boxing?   El kick boxing es uno de los deportes de contacto mas completos que podemos encontrar hoy en día en la actualidad. Se ejercitan prácticamente todos los músculos y hace que te sientas bien física y psicológicamente. Es un deporte que esta en pleno auge y muy de moda últimamente, te aportará

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Entrenamiento circuito de resistencia con Erika.

  Nadie imagina hasta donde puede llegar excepto tú mismo Os dejo parte del entrenamiento del día de hoy por la mañana con Erika. Circuito de resistencia y esquivas con combos de puño. Entrenamientos Kick boxing A continuación os dejo otro video que he encontrado por internet sobre ejercicios que puedes realizar en la escalera de entrenamiento y que estoy seguro de que te van a venir muy bien para

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Clase de K1 con Fernan Armi

  El agua rompe la roca no por su fuerza sino por su constancia   Clase de k1 impartida por nuestro amigo Fernan, ex-competidor neoprofesional de esta modalidad. Muchos conocimientos técnicos y tácticos, muy buenas sensaciones y esperando repetir muy pronto, gracias Fernan. A continuación te dejo el video por si le quieres echar un vistazo, espero que te guste…     Clase K1 con Fernan   Yi largo 2016 一

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Combo k-1

Se humilde y no vayas exhibiendo tus habilidades, deja que hablen tus acciones no tu lengua A continuación os dejo un video de uno de los combos de K1 del entrenamiento de hoy, espero que os guste… Combo k1   Recordatorio Torafighting no se hace responsable de cualquier accidente que surja por la visualización de sus videos. Recomendamos insistentemente que todas las técnicas que se explican o visualizan a través

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5 Razones para que las mujeres entrenen kick boxing

    En el momento que te digan que no eres buen@ en algo es el momento de demostrar que no eres buen@ sino la mejor Beneficios del kick boxing El kick boxing es un deporte de contacto que está dándose a conocer por ser muy completo. Cada día, son más las personas que lo practican. El kick boxing implica la utilización global de nuestro cuerpo y de los mayores

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Golpes de puño curvos

    La distancia entre los sueños y la realidad se llama disciplina Crochet o gancho horizontal El crochet o gancho horizontal es un golpe de puño curvo con una trayectoria paralela al suelo, se ejecuta con el brazo curvado y con los nudillos colocados de forma perpendicular o paralela al suelo. El golpe normalmente va dirigido lateralmente al rostro de nuestro oponente. Como ejecutar un crochet de izquierda Desde la

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Las guardias más habituales en los deportes de contacto

    Nada tarda tanto en llegar como lo que nunca se empieza Las guardias más habituales en los deportes de contacto El instinto natural de una persona cuando está siendo agredida es la de protegerse con los brazos o con las piernas. Esto los practicantes de deportes de contacto (Muay thai, kick boxing, Full contact, Savate, Boxeo) lo saben muy bien y lo aprovechan al máximo ajustando y optimizando lo

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