Category Entrenamiento

Golpes de puño rectos

La pasión es el talento más valioso de un atleta El jab o recto adelantado El  jab es un golpe de puño rápido y ligero que se debe conectar con dinamismo y precisión. Es un golpe recto y con una trayectoria paralela al suelo. Se lanza con el brazo adelantado, en la guardia de un diestro es el brazo izquierdo y en la guardia de un zurdo es el brazo

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Top king guantes la guía definitiva

Top king Top King es una de las mejores marcas Tailandesas de guantes para el Muay Thai y por lo tanto para el Kick boxing y K-1. Se puede decir que es el hermano pequeño de otra marca de excelente calidad para estos deportes de contacto, esta marca es Twins. Top King nace después de twins y por mano de un componente de la familia Twins que se separó y creó Top King.

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kick boxing kids

¿Que es el kick boxing infantil o kick boxing kids? El  kick boxing kids es un deporte para niños donde se mezclan distintas técnicas de Boxeo, karate y Taekwondo. Se practica sin o con muy poco contacto. En Gym Bushis Valencia, a través de nuestras clases de kick boxing para niños, intentamos fomentar el interés por este deporte en los más pequeños, proponiendo clases lúdicas y divertidas, enseñando al mismo tiempo

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Seminario de boxeo impartido por Javier Castillejo

No pares de aprender nunca y si tienes la suerte de hacerlo con los más grandes mucho mejor Intenso seminario de boxeo el que se celebró el pasado mes de Julio en el Gimnasio Victoria Funtional Training, Puzol (Valencia). Organizado por el delegado regional de la (OMKE) Pedro Cuesta. Muchos conocimientos técnicos y tácticos, el mejor ambiente y todo a cargo del mejor Boxeador Español hasta la fecha, el Gran

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Golpes de puño curvos

La distancia entre los sueños y la realidad se llama disciplina Crochet o gancho horizontal El crochet o gancho horizontal es un golpe de puño curvo con una trayectoria paralela al suelo, se ejecuta con el brazo curvado y con los nudillos colocados de forma perpendicular o paralela al suelo. El golpe normalmente va dirigido lateralmente al rostro de nuestro oponente. Como ejecutar un crochet de izquierda Desde la posición de

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Las guardias más habituales en los deportes de contacto

Nada tarda tanto en llegar como lo que nunca se empieza Las guardias más habituales en los deportes de contacto El instinto natural de una persona cuando está siendo agredida es la de protegerse con los brazos o con las piernas. Esto los practicantes de deportes de contacto (Muay thai, kick boxing, Full contact, Savate, Boxeo) lo saben muy bien y lo aprovechan al máximo ajustando y optimizando lo que llamaremos

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