Tag kickboxing

5 Razones para que las mujeres entrenen kick boxing

En el momento que te digan que no eres buen@ en algo es el momento de demostrar que no eres buen@ sino la mejor Beneficios del kick boxing El kick boxing es un deporte de contacto que está dándose a conocer por ser muy completo. Cada día, son más las personas que lo practican. El kick boxing implica la utilización global de nuestro cuerpo y de los mayores grupos musculares

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Las guardias más habituales en los deportes de contacto

Nada tarda tanto en llegar como lo que nunca se empieza Las guardias más habituales en los deportes de contacto El instinto natural de una persona cuando está siendo agredida es la de protegerse con los brazos o con las piernas. Esto los practicantes de deportes de contacto (Muay thai, kick boxing, Full contact, Savate, Boxeo) lo saben muy bien y lo aprovechan al máximo ajustando y optimizando lo que llamaremos

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